風媒社トップページ > 図書目録 >
 

 
キーワード検索

半角スペースで区切った
全ての語を含む
いずれかの語を含む
 
ジャンル検索
社会・ノンフィクション
環境・暮らし
女性からの発言
名古屋・東海を読む
教育・子育て
福祉・障害
歴史・民俗
哲学・思想・宗教
政治・経済
文学・文芸
芸術・写真・映画
エッセイ・評論
健康・食・趣味・ビジネス
アウトドアガイド
暮らしのガイド
小説
コミック
ブックレット
中国21
短歌ヴァーサス
アリーナ
遊民
品切れ・絶版図書
 
 
スリープ・ハート 睡眠時無呼吸症で死なないために

著者: 塩見利明 著

本体価格: \1,400(税別)
サイズ: 四六判並製 182頁
ISBN: 4-8331-3142-0
発行年月: 2004年12月

数量


 

■内容説明

睡眠時無呼吸症は、もはや肥満男性特有の病気ではありません! 国内推定患者数200万人超、深刻な合併症を引き起こす、この「新たな国民病」を予防・治療し、もう一度健全な睡眠を回復するための方法を、専門医が教えます。
 

■目次

まえがき

プロローグ

第1章 どうしてこんなに眠いの? ―患者さんの証言より―
ケース1 税理士 男性 36歳
運動不足と新婚太りが招く「夜間の息苦しさ」と「日中の眠気」

ケース2 企業管理職 女性 43歳
仕事の重責と眠気によるストレスを食べ物で解消した結果…

ケース3 自営業 男性 70歳
頻尿や悪夢で夜眠れず、とうとう居眠り運転で自損事故に

ケース4 小学生 男子 10歳(父の証言より)
息子のいびきと無呼吸の原因は肥大したアデノイドだった

第2章 大いびきと無呼吸はどうして悪いのか
「大きないびき」「昼間の眠気」「疲労感」に心当たりは?
大いびきの大きな悩み
いびき(鼾)とは
寝付きはよいが眠りが悪い病気
無呼吸後の覚醒反応とは
大いびきとSASの関係
居眠り運転事故が多発
運動不足と過食
缶コーヒー症候群
チェーンスモーキングの理由
禁煙するためによい睡眠を
寝不足に拍車をかける夜間の頻尿
胸やけ、胃食道逆流
3種類の睡眠時無呼吸のタイプ
【SASの発生部位】
【SASの原因】
肥満による上気道内の狭小化
見落としやすい内臓脂肪型の肥満
もともと上気道の形に問題がある
【SASの生命予後】
重症度判定基準
あなたの眠気度は、何点……「エプワース眠気尺度」
確定診断は1泊2日の睡眠ポリグラフ検査で
自宅でできる簡易検査と宅配健診
SASの治療法…CPAP(シーパップ)療法
歯科口腔外科によるOA治療
SASに効果的な手術
食事療法と運動療法
薬物療法

第3章 要注意! SASが引き起こすさまざまな合併症
背後に潜む危険な合併症
「メタボリック・シンドローム」
まずは無呼吸状態を治すことが先決
加齢と肥満のWパンチをくらう現代日本
SASが「二次性高血圧症」のトップ原因に
高血圧から動脈硬化、そして死?
CPAP治療で高血圧が改善
SASと診断されたら2型糖尿病を疑え
日本人に多い2型糖尿病
SASと高脂血症
動脈硬化を進行させる高脂血症
自覚症状のないサイレント・キラー
効果大の運動療法の前に、まずSAS治療
SASと痛風…働き盛りの男性の15〜20%に黄信号
体重10%増加で血清尿酸値が0・25mg/dlアップ
SASの本格的な減量療法
SASは直接的・間接的に虚血性心臓病に関係する
女性も閉経後は急増
狭心症とは
それは夜間狭心症の研究から始まった
*不眠と生活習慣病の関係

第4章 これからのSAS治療
OAとHOTに保険適用
慢性心不全へのHOT治療がスタート
肥満型心不全とCPAP
【究極の在宅医療】…人生最期の死に場所はどこがいいですか
肥満型心不全の誕生
日本の10年先をいくハートフェイラー・クリニック
人工心臓とアインシュタイン
【SASの治療機関】
学会が認定制度と認定医療機関
アメリカの認定施設数は日本の17倍
大学病院初の本格的な睡眠医療センター
「睡眠学」の創設と国内初の講座誕生
まだ夢中!! 助けたい、無呼吸妊婦の子どもを

あとがき
 
© 2003 Fubaisha, Inc. All rights reserved.